Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
| ISBN: |
978-3-8017-2676-8 |
|---|---|
| Serie/Reihe: |
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie 40 |
| Beteiligte: |
Michalak, Johannes (1967-) (VerfasserIn) Meibert, Petra (1959-) (VerfasserIn) Heidenreich, Thomas (1966-) (VerfasserIn) |
| Schlagwörter Medical Subject Headings (MESH): |
Mental Health Mindfulness > methods |
| Schlagwörter GND Inhalt: |
Achtsamkeit Psychische Gesundheit Psychotherapie Angststörung Depression |
| Schlagwörter Westschweizer Bibliotheksverbund: |
Pleine conscience Stress Anxiété Dépression |
| Schlagwörter GND Inhaltsform: |
Ratgeber |